黑糖的好處多多

1.舒緩經痛:

富含鈣.鉀.鎂.利子宮收縮.幫助經血排出

2.活血化瘀:

可加速血液循環.幫助經血排出.減少血塊產生

3.促進代謝:

黑糖中營養素.可讓角質.黑色素快速代謝.淨化皮膚

4.健脾暖胃:

黑糖水可當點心.幫助消化與吸收

5.溫補去寒：

補中益氣.去寒.對體質偏寒很有幫助

6.預防肥胖:

可抑制血清中脂肪增加.預防肥胖.改善動脈硬化

適合喝的族群?

1.經期不順女生

2.產後婦女

3.體質虛寒.容易感冒者

4.喜愛含糖飲料者

5.需要營養均衡的素食者

6.不愛喝水的人