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​蕁麻疹VS.濕疹 症狀分辨、如何預防?



蕁麻疹VS.濕疹 症狀分辨、如何預防?

•季節交替、氣溫冷熱變化大,皮膚出現紅腫癢的疹子,越抓越癢!想要止癢,先會分辨是“蕁麻疹”還是“濕疹”!

*如何分辨?

蕁麻疹(澎疹、劃紋疹、風疹塊)

不規則大小不一非常癢的塊狀浮腫,全身皮膚位置都有可能出現,多屬即時性的過敏反應,皮膚接觸到過敏原後隨即出現。

濕疹(異位性皮膚炎、汗泡疹、脂漏性皮膚炎)

泛紅、痕癢、脫皮、滲液,患處與正常皮膚界線不分明,會較為粗糙及變厚。屬延遲性的過敏反應,是在觸碰過敏原後一段時間才出現。

*如何預防?

蕁麻疹預防

1.少吃寒性食物

2.充足睡眠

3.運動紓解壓力

4.避開誘發因素→灰塵

5.少吃鳳梨、奇異果、海鮮等...易導致過敏的食物

濕疹預防

1.規律作息不要熬夜

2.洗澡.泡澡水溫不過熱

3.流汗需適度擦汗保持乾爽

4.冬季選用溫和的洗面乳

5.避免過敏物質,如化妝品塵螨等。

!!雖然蕁麻疹與濕疹都屬皮膚敏感,症狀也有類似之處,但若是能找出致敏源頭,便有機會減低復發機會,甚至與皮膚敏感說~拜拜唷!

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