健康資訊

​羊奶 好處多多



羊奶 好處多多

性溫,可滋陰養胃,補腎虛養心肺

陽虛畏寒者飲用羊奶可達調理效果

*羊奶好處

易消化、好吸收

→脂肪分子小,其中鏈脂肪酸比例高,更利於身體吸收運用

→羊奶中β酪蛋白的微粒分子間隙較大,有利於消化酵素作用

*骨骼保健

鈣→含量較牛乳高,對於成長期孩童及鈣質不足者是一個優良的補充來源

同時富含各樣維生素礦物質,益於維持身體機能

*維持腸道健康

→羊乳含有上皮生長因子,能促進細胞生長,保護腸道、呼吸道

*提高免疫力

→內含天然核甘酸更勝於牛奶,能調節身體機能提升保護力

羊奶有多項好處,但不是越多越好,若不確認體質適不適合,建議經由中醫師評估後再飲用喔!

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