按摩改善天氣痛？

氣溫最近不穩定，時而熱時而冷，溫差大會出現一些身體不適，像偏頭痛、關節痛的「天氣痛」。

這時候跟著以下的步驟按摩耳朵，可促進血液循環緩解天氣痛哦！

按摩方式：

1.以手捏住雙耳以上、橫、下方向各拉5秒

2.然後邊拉耳廓邊畫圓5次

3.最後將耳朵上下對折5秒。

*早中晚可各做一次來預防天氣痛