過敏常有遺傳傾向，如果父母皆有過敏，子女過敏機率約為三分之二，若父母一方有過敏體質，則子女的過敏機率為三分之一。

在正常情況下，細菌或病毒等有害物質侵入我們身體時，免疫系統會發動一波波攻擊，產生發炎反應。過敏其實就是一種發炎反應，只不過過於緊張的免疫系統，就展開攻擊，流鼻水、鼻塞、甚至氣喘等種種不適的症狀就是兩軍交戰的結果。

鼻過敏能根治嗎？

無法根治，西醫會好不會斷根，中醫也不認為鼻過敏是可以徹底根治的，中醫對過敏的治療，主要是以調整體質為主，體質轉好，發作的次數可以減少，但不是根治。

按按穴位舒緩過敏症狀

打噴嚏可按迎香穴，於鼻翼外緣中點旁、與法令紋交接處，每次約1分鐘，可通鼻竅，能緩解  鼻炎 、 鼻塞 、打噴嚏

流鼻水

用熱毛巾敷眼睛及鼻頭處：可溫暖呼吸道，減少鼻腔受冷空氣刺激。

鼻塞

溫熱的水蒸氣有助於稀釋鼻腔黏液並清空鼻竇。倒杯滾燙的熱開水放桌上，人坐下，頭低下、面向杯子，並在頭上包覆毛巾，使頭臉及茶杯覆蓋在小環境中，臉部距離水面約一個拳頭，用力深呼吸5～10分鐘。

鼻子過敏吃什麼？

1.益生菌（調節免疫系統，降低過敏反應）

2.黑豆（黑豆含有B12、鋅、鐵、大豆皂苷，能提高免疫力的卵磷脂、木酚素等成分）

3.洋蔥（含有豐富的槲皮素，具有抑制過敏、抗發炎的作用）

4.蓮藕（含有豐富的黏液素，能避免鼻黏膜太過乾燥）

5.薑（辛味成分薑辣素和薑烯酚能提高身體免疫力與新陳代謝、治鼻塞，可以期待緩和過敏性鼻炎症狀的效果。）

中醫建議舒緩過敏也可一年有兩次改善過敏過弱體質的節令，即是「三伏天」和「三九天」，在三伏天（夏季）或三九天（冬季）穴位敷貼，利用辛溫散寒、袪痰逐飲的藥物進行敷貼，提振人體陽氣，驅散內寒，使藥物經由皮膚滲透進入穴位經絡，經由經絡氣血而達病所，調節臟腑陰陽的偏盛偏衰，以達補虛瀉實、扶正袪邪的作用。